LIBROS PDF Y AUDIOLIBROS DETENER ANSIEDAD,PANICO. PACK BURNS EN TECPAN DE GALEANA

Libros Pdf Y Audiolibros Detener Ansiedad,panico. Pack Burns. ISBN 1602551332 *STOP ANSIEDAD Es un método exclusivo  que consiste en técnicas comprobadas y extremadamente eficaces adaptadas a lo largo de casi tres décadas de ejercicio en su consulta. Enseña las técnicas para cambiar la forma en la que el cerebro responde ante los pensamientos que producen la ansiedad. Escritas de forma que se puedan aprender rápidamente y practicarlas de forma habitual para superar la ansiedad de forma definitiva La ansiedad se produce porque el cerebro interpreta que hay un peligro a través de los pensamientos. Si se piensa que el ascensor se va a caer y el cerebro interpreta que es verdad, inmediatamente le enviará síntomas de ansiedad al cuerpo. Con “¡Stop a la Ansiedad!” se olvida el miedo a que vuelva la ansiedad. Ricardo explica cómo hacer para aprender a cortar automáticamente cualquier principio de malestar Incluye 2 cd´s con 7 tracks y un libros en pdf con 155 paginas a todo color. ISBN 978 84 934992 7 3 ADEMAS INCLUYE LOS SIGUIENTESLIBROS EN PDF... - Vivir sin Ansiedad- Vanesa Rodriguez 112 Paginas ISBN 8493852228 - Superar la Ansiedad y el Miedo- Pedro Moreno 165 Paginas  ISBN 9788433016652 - Ansiedad y Sobre Activción- Pablo Rodriguez 222 Paginas ISBN 9788433033024