PILATES DE STEFANIE POWERS STEFANIE POWERS MEJORESLIBROS EN BENITO JUÁREZ-DISTRITO FEDERAL

PILATES DE STEFANIE POWERS Autor: STEFANIE POWERS Editorial: GAIA EDICIONES Colección: CUERPO MENTE Formato: RUSTICA Páginas: 144 Deseas un sistema de ejercicios ideal para mantenerte en forma. Este libro es justo lo que estás buscando. Tras muchos años de trabajo con el Pilates clásico el sistema de ejercicios creado por Joseph Pilates, Stephanie Powers ha conseguido la solución perfecta para todas aquellas personas que desean alcanzar un buen estado físico y mantenerlo. Su suave programa de ejercicios que nos presenta incluye el Pilates tradicional e innovadores patrones de movimiento, cuya finalidad es ejercitar el cuerpo como un todo y desarrollar músculos más estilizados, fuertes y eficientes. Pilates" de Stephanie Powers está diseñado para trabajar todo el cuerpo, y hace trabajar incluso los grupos musculares más pequeños, que en general son ignorados por otros programas de ejercicios. Conduciéndonos a conectar la mente, el cuerpo y la respiración, nos permite desarrollar una mayor concentración y mejorar nuestro equilibrio. " PRECIO $ 98.00 PESOS CON ENVIO GRATIS A TODO MEXICO POR CORREO REGISTRADO 2 A 6 DIAS X FEDEX 1 A 3 DIAS AUMENTA $118.00 PESOS $ 216.00 PESOS DEPOSITO BANCARIO, PAY PAL,ETC MEJORESLIBROS "Sabiduría para alimentar el alma" mejoreslibros@yahoo.com.mx