TALLER DE NUTRICIÓN Y COCINA SALUDABLE EMPRESARIAL EN BENITO JUÁREZ-DISTRITO FEDERAL

La mala alimentación” es un hábito muy común en el estilo de vida de las grandes ciudades. Los motivos: la vida acelerada, la popularidad de la comida rápida o fast food, el sedentarismo y la falta de esparcimiento sano son motivos por los cuales muchas veces las y los trabajadores disminuyen su rendimiento laboral debido a las múltiples enfermedades, como la Obesidad, Diabetes etc. lo cual las empresas no llegan a cumplir sus metas. En este taller de Nutrición y Cocina Saludable les enseñaremos a cocinar alimentos saludables y sobre todo exquisitos, así cómo tener un estilo de vida saludable a través conocimientos básicos de nutrición con consejos prácticos para la vida diaria que haran una gran diferencia en la salud, además les enseñaremos a llevar una vida sana, con una dieta equilibrada y hábitos alimenticios correctos OBJETIVO: •Aprender a cocinar saludablemente