CLASES DE TAI CHI EN MÉXICO CIUDAD DE

El Tai Chi Chuan es un arte que puede definirse como una meditación en movimiento. A través de esta práctica mejoramos nuestro nivel de atención, aprendemos que tenemos un cuerpo, una mente y un espíritu, comenzamos a respirar suave y controladamente de forma profunda, tomamos conciencia sobre nuestro centro de gravedad y aprendemos a sentir el espacio que nos rodea.

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Clases de Tai Chi
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